自己肯定感 底辺だった私
現時点は少しずつ浮上してだいぶマシになった。まだまだ進化の途中
このHP製作での写真撮影も、全然自信なくて不安で。あの時のテンパる私 思い出すだけで笑える。
撮影して仕上がった写真を観てまず思ったのは…
「お母さん そっくり…」
ステキ〜！とかキレイ！みたいな、キラキラした言葉は私の口から溢れなかった
鼻が嫌い 目が嫌 口が可愛くない 顔が丸過ぎ…
脳内巡るのは自己否定の言葉達
でも今の私は気づけてた。
それらジャッジが、自分の外側の基準に従ってるってこと
デトックスしといて良かった！
誰と比べてるんや！って突っ込みたくなるけど、俗に言うキレイ！美しい！と言われる人基準
でも、この私の身体と心が無ければ、心震える経験は今までもこれからも出来ない。
明らかに欠かせない大切な存在には違いない。
それに葛藤する私が居なければ、私はデトックスのカケラと出会ってなかったし、デトックスプランナーの理論も生まれなかった。
生徒さんに伝えて、変化を一緒に歓び楽しむ瞬間も無かった。
葛藤する人生だったから、興味を持ったし深めて伝えられるように、講座も開講するようになった。
そう思うとやっぱり今の私で良かったのかも。なんて思う。
単細胞。笑笑
うまくいかないことも、嫌いな自分も、必要以上に自分を責めたり否定する必要なんてない。
全てが何かに繋がる種だから。お水を上げて光をあてるだけだ。
そんな時もあるよね〜。くらいでヨシ。
そして
優しさも温かい気持ちも
葛藤しながら頑張ってることも
私のことは私が1番知ってるはずだから
誰かの価値基準で、自分を上っ面でジャッジせず
「この人の生き方美しいな〜！」って私が私に思えるよう、内側の本質に従って私を創造していこうと思う
——————-info.
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